Здоровый образ жизни

Орегано - натуральный антибиотик

Рубрика: Здоровый образ жизни

Орегано, или душица обыкновенная (Origanum vulgare L.), - пряное и лекарственное растение, местом происхождения которого является горный ландшафт средиземноморских стран. Орегано является самым мощным природным антибиотиком, когда-либо изучавшимся. Данное растение также является мощным фунгицидом и оказывает хорошее действие при грибковых инфекциях всех видов. Интересным является кроме всего прочего кроворазжижающее действие орегано, так что это растение можно также использовать для профилактики инсульта и инфаркта.

Орегано (Origanum vulgare) также называют диким майораном, но его не следует путать с майораном (Origanum majorana), поскольку последний не содержит идентичных орегано биологически активных веществ. Орегано является одним из основных компонентов итальянских смесей пряностей и поэтому традиционно встречается в макаронных изделиях и пицце, а также в овощных и салатных соусах, рыбе жареной, либо приготовленной на гриле.

Аромат орегано может сильно различаться. Его интенсивность зависит от местоположения, климата и условий почвы. Чем более бесплодная и сухая почва, чем жарче погода, тем сильнее вкус орегано. Лучше всего употреблять в пищу свежую траву. Как только она высохнет, ее аромат и, к сожалению, ее целебная сила несколько уменьшаются. Тем не менее, сушеная трава орегано по-прежнему является полезным целителем при различных жалобах на здоровье.

Польза орегано

Орегано против кишечных паразитов

Китайские врачи на протяжении веков использовали орегано для лечения лихорадки, рвоты, диареи и проблем с кожей. Орегано, между прочим, оказывает отхаркивающее действие, а также предписано для лечения респираторных заболеваний. Данное растение также настолько враждебно к паразитам, что оно должно быть способно вытеснять кишечные паразиты.

Масло орегано против устойчивых бактерий

Масло орегано является концентрированной лечебной силой данного растения и работает не только намного сильнее, чем высушенная трава, но даже лучше, чем свежая трава. Эфирное масло орегано является исключительно мощным природным антибиотиком. В одном из исследований было обнаружено, что орегано может действовать эффективнее антибиотиков при лечении стафилококковых инфекций MRSA.

Стафилококки MRSA (Метициллин-резистентные золотистые стафилококки) представляют собой бактерии с множественной лекарственной устойчивостью, которые уже развили устойчивость к традиционным антибиотикам, в результате чего ежегодно погибают тысячи людей. Напротив, полифенолы (антиоксиданты), содержащиеся в орегано, также уничтожают те бактерии, которые устойчивы к традиционным антибиотикам. Поэтому масло орегано может быть очень полезным при бактериальных инфекциях ушей и дыхательных путей.

Однако орегано убивает не только патогенные микробы. Растение также препятствует формированию нейромедиаторов воспаления, что указывает на то, что оно борется с болезнями на разных уровнях.

Масло орегано против грибков

Масло орегано также обладает экстремальным противогрибковым действием, поэтому его очень успешно используют при лечении грибковых инфекций, к примеру, инфекции Candida albicans. Поскольку кокосовое масло также обладает фунгицидным действием, комбинация кокосового масла и масла орегано является мощным решением при грибковых инфекциях.

Орегано чрезвычайно богато антиоксидантами

Орегано содержит настолько большое количество антиоксидантов (флавоноидов и фенольных кислот), что занимает третье место в рейтинге самых мощных антиоксидантов. Значение ORAC у данного растения - впечатляющее. Величина ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) указывает на антиоксидантную способность пищевой добавки, ее способность устранять свободные радикалы.

Орегано разжижает кровь

В качестве нежелательного побочного эффекта масла орегано говорят об эффекте разжижения крови. «Нежелательно», потому что масло орегано может повысить эффективность лекарств, разжижающих кровь. Однако для людей, которые не принимают никаких лекарств, масло орегано может улучшить качество крови или предотвратить тромбоз.

Масло орегано не следует принимать во время беременности и грудного вскармливания. Кроме того, дети не должны обрабатываться маслом орегано, так как это очень эффективное натуральное средство.

Те, кто страдает от дефицита железа, должны принимать масло орегано за два часа до или после еды, поскольку орегано может препятствовать усвоению железа.

← Мумие – черное золото гор		Неоценимая польза свекольного сока и свеклы →