ВашеХобби.рфПсихология отношений → Как сохранить любовь и гармонию в отношениях


Психология отношений

Как сохранить любовь и гармонию в отношениях

(0 голоса, среднее 0 из 5)
Рубрика: Психология отношений

 Как сохранить любовь и гармонию в отношенияхСохранять гармоничные отношения с партнером - это не просто, но бесконечно важно для нашего здоровья. Можно правильно питаться, регулярно заниматься спортом, иметь прекрасную работу и много денег. Но ничто из этого не поможет, если у нас есть проблемы в отношениях с дорогим человеком. Поэтому так важно, чтобы наши отношения были гармоничными, а как этого добиться, помогут советы в данной статье.

О своем здоровье человек может позаботиться самостоятельно. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться и пр. Но при всем этом человек может чувствовать себя подавленно и одиноко, потому что что-то не ладится в его отношениях с партнером.

Кажется, что вы разговариваете на разных языках, не понимаете друг друга, доверие теряется все больше... неужели это конец отношений?

Как много людей, которые быстро разрывают одни отношения в поисках новых впечатлений... При этом в следующих отношениях возникает одна и та же проблема, и это не может быть совпадением. Винить в проблемах партнера - неправильно. Мы можем менять квартиру, место жительства, работу, партнера, но что при этом остается неизменным? Правильно, сам человек. Именно поэтому в случае проблем в отношениях в первую очередь необходимо взглянуть на себя, прежде чем обвинять партнера во всех неудачах. В конце концов, у нас всегда есть возможность измениться!

Сохраните свои отношения прямо сейчас!

Итак, если вам не хочется переходить от одного партнера к другому, не изменяя ничего при этом, если вы устали испытывать одно и то же фиаско, то же разочарование, что и раньше с каждым партнером, тогда прямо сейчас начинайте работать над отношениями! Что для этого нужно? Просто будьте честны сами с собой, работайте над собой и не бойтесь решать различные вопросы, возникающие на пути. Двигайтесь вперед, а наши советы помогут вам в этом.

1. Вы слишком впечатлительны? Не стоит беспокоиться!

Вы чувствительны и привыкли постоянно прокручивать одну и ту же ситуацию в голове? Вы склонны снова и снова анализировать разговоры, которые давно прошли, винить себя, мучиться, возможно, из-за болезненных заявлений вашего коллеги?

Вы злитесь на себя, потому что вы склонны к сказанному выше и не можете просто так расстаться с прошлым? Тогда сначала прекратите злиться! Все, что вас раздражает, достаточно утомительно. Поэтому не беспокойтесь о большем стрессе, чем у вас уже есть.

Примите вашу чувствительную натуру и свою аналитическую предрасположенность. Не обвиняйте себя, потому что вы такой, какой вы есть.

Напротив, любите свою чувствительность и все другие качества, обнимайте себя и свою уникальность! Будь хорошим другом для себя, ведь вы лучшее, что у вас есть!

2. Правильно интерпретируйте свои чувства!

Вы иногда испытываете ощущение какого-то беспокойства. Кажется, что-то плохое может произойти в любой момент? Чувство, которое говорит вам, что все, что сейчас происходит - неправильно. Что-то не так. Конечно, вы перекладываете при этом ответственность на партнера. Но в основном вы не знаете, что это ощущение действительно хочет вам рассказать.

Поэтому начните с того, чтобы придать смысл этому чувству. Возможно, вы думаете, что данное ощущение - это внутренняя команда, чтобы, наконец, оставить своего партнера. Вы уверены, что оно исчезнет, когда вы уйдете от партнера. Но это повторяется снова и снова - в следующих отношениях.

Но что же происходит в действительности? А ведь это не что иное, как страх. В конце концов, ваше непонятное ощущение беспокойства не может вам предсказать, будут ли ваши отношения работать или нет. Но чувство страха убеждает вас бежать от партнера, потому что вы боитесь заглянуть в свою собственную внутреннюю жизнь.

Поэтому перестаньте полагать, что вам нужно прекратить свои отношения и уйти, просто чтобы почувствовать себя лучше. В большинстве случаев это не работает, и это чувство возвращается - просто потому, что страх и боязнь чего-то плохого все еще существует.

Возможно, как ни парадоксально, это страх быть брошенным. И чтобы не бросили вас, лучше быстро уйти самому. Или это страх потерпеть неудачу, разочарование. Страх не получить то, что, по мнению человека, необходимо ему срочно - любовь, нежность, прикосновение, понимание, беседу.

Существует множество видов беспокойства и страха. Найдите свое и не дайте страху победить над вами или вашими отношениями! Чувство беспокойства и страха - это вы сами, и это не имеет большого отношения к вашему партнеру.

3. Все зависит только от вас. Умейте нести ответственность за отношения!

Верьте или нет, но этот момент, к сожалению, действительно трудно принять. Вам не нравятся некоторые вещи, которые делает ваш партнер? Например, разбросанные носки, оставленная грязная посуда - примеров множество. Вы уже устали просить партнера, не делать так. Но вам приходится снова и снова говорить об этом. Возникают конфликты.

Что мы ищем в отношениях? С одной стороны, это стремление к близости, к нежности, к реальной связи. Хотя это относительно нормальные потребности в рамках партнерства.

Однако, если эти потребности не были удовлетворены в детстве, мы их ищем с большей силой во взрослой жизни. И то, что родители в то время не дали нам, мы требуем от партнера, к чему он в большинстве случаев оказывается не готов. Он не хочет быть нашей матерью или отцом, а хочет быть нашим партнером.

С одной стороны, вы любите своего партнера, и вы хотите жить с ним. С другой стороны, вы ненавидите его неряшливость и опоздания. Если бы он был коллегой, вы бы давно его оставили и переехали в другой офис.

Но почему вас это так раздражает? Понаблюдайте за поведением себя и партнера. Часто это помогает осознать описанные взаимоотношения, чтобы легче воспринимать другого человека в своей индивидуальности - не ожидая постоянно, что он или она изменится.

Может быть, время от времени вы будете возвращаться к началу ваших отношений. Тогда у вашего партнера уже было много качеств, которые вам сейчас могут не нравиться, но тогда вы, возможно, даже находили их забавными или крутыми. Вы были увлечены человеком, но с годами вы стали все более раздражительными.

Где же ваша влюбленность? Ваше увлечение, которое помогало вам просто не замечать ранее все эти неприятные вещи?

4. Любовь - работа над собой!

Влюбленность - это не любовь. Влюбленность с первого взгляда? Да, это работает. Настоящая любовь так просто не приходит. Любовь, однако, может укрепляться и поддерживаться.

Любовь может расти, если вы это позволите. Поэтому именно вы должны решить, хотите ли вы испытать это чувство или нет. Но вы не должны забывать одно: любовь не имеет отношения к сказке!

5. Любовь - это не сказка

Природа любви далека от сказки.

В нашем обществе так много нездоровых представлений о том, что такое любовь: от партнера ожидается, что он всегда точно знает, когда и как нам помочь. Ожидается, что партнер будет заботиться о своей половинке и баловать ее. Он должен непременно спасать нас от боли и ежедневно удивлять нас романтическими жестами.

Все это не реально и происходит из иллюзорного мира, который мы, возможно, переняли из фильмов или романов.

Помните, любовь - это не сказка. Любовь включает в себя почти все: экстаз, боль, энтузиазм, недоразумения, близость, расстояние, понимание, разочарование... и многое другое. Испытывать любовь - может быть изнурительным трудом. Изнурительным - отчасти потому, что никто не идеален...

6. Никто не идеален

Ваш партнер - человек с хорошими и плохими сторонами, с отличными качествами, но также с ошибками, просто человек. Он никогда не достигнет вашего идеала, но и вы не сможете его достичь.

Никто не совершенен. У вашего партнера никогда не будет всех качеств, которыми вы хотите, чтобы он обладал. Может быть, он любит готовить, спрашивает пять раз в день, что вам нужно, ходит по магазинам и является хорошим любовником. В то же время ему не хватает пресса, у него нет крупного счета в банке или определенного навыка быть мастером в домашнем хозяйстве.

Ваша жена может выглядеть великолепно, быть прекрасной домохозяйкой. Но она слишком много болтает, не понимает вашей любви к мотоциклам и находит ваших приятелей грубыми. Но даже если вы найдете такую классную на ваш взгляд женщину, которая приезжает каждый день на мотоцикле, довольно тихая, и вечером с ней можно пить пиво, то, как только она становится любовницей, вы понимаете, что вам не нравится беспорядок в ее квартире, ее волосы на кровати и пр.

Поэтому перестаньте верить в то, что действительно существует этот принц или эта принцесса мечты!

Вы можете сесть и составить список всех положительных и прекрасных качеств вашего партнера. Вы увидите его совершенно в другом свете!

Поэтому сосредоточьтесь на всех положительных качествах своего партнера, а не на том, чего у него нет. И будьте благодарны за то, что ваш партнер существует. В конце концов, нет лучшей духовной школы, чем отношения.

7. Ваши отношения заставляют вас расти!

Только в отношениях узнаешь о себе больше всего, а не тогда, когда человек сидит далеко от цивилизации в горах и медитирует.

Конечно, медитация очень полезна, но отношения, в которых вы можете испытать и распознать свои собственные недостатки, а также свои сильные стороны, являются нашим лучшим учителем в работе над самим собой. Когда вы работаете над трудностями в своих отношениях, вы формируете и совершенствуете свою личность. Ваши отношения помогают вам расти духовно!

Отношения - это работа, трудолюбие. Если вы считаете, что хорошие отношения падают нам с неба, тогда ваши отношения обречены на провал с самого начала, и это касается не только отношений с партнером, но также с коллегами и многими другими людьми.

Итак, если ваши отношения не идут так, как вы надеялись, просто скажите, все в порядке! Это часть жизни. Развивайте ваши отношения. Продвигайтесь в общей жизни. Воспитывайте, берегите и лелейте любовь. Боритесь за свою любовь!

Желаем вам удачи и прекрасных отношений!


Похожие публикации:

Платоническая любовь
Платоническая любовь - это любовь между двумя людьми, у которых нет друг к другу влечения физического характера. Эта связь больше связана с чувством сильной привязанности и симпатии. Это, так сказать, интенсивная форма дружбы. Слово «платоническое» происходит от имени философа Платона. Этот термин относится к отношениям, которые работают на чисто духовном уровне. Наиболее подходящее выражение для платонической любви...

Позитивное мышление полезно для здоровья
Можете ли вы в случае неудачи извлекать для себя что-то положительное? Вы находите наполовину заполненный стакан наполовину полным или наполовину пустым? Ваш ответ на этот вопрос может иметь решающее значение для вашей ожидаемой продолжительности жизни. Ученые обнаружили, что позитивное мышление не только снижает уровень психического стресса, но и оказывает косвенное положительное влияние на физическое здоровье. Кром...

Как стать счастливым? Несколько шагов к счастью
Ключи к счастью находятся не так далеко, как это может показаться. Есть вещи, которые омрачают нашу действительность. От них необходимо избавляться. В нашей статье мы познакомим вас с несколькими шагами, с помощью которых ваша жизнь станет ярче, и вы почувствуете себя счастливее. ...

Учимся извиняться правильно
Человек может быстро что-то сказать и даже не заметить, что он кого-то обидел. В мгновение ока может разгореться ссора. Одно плохое слово следует за следующим. В какой-то момент ситуация настолько накаляется, что, похоже, из нее уже нет выхода. Единственное спасение - чтобы один из участников ссоры остановился и извинился. Искренне и дружелюбно. Ведь холодное «Извините» не вызывает никаких эмоций. Правильное извинени...

Вернуть ушедшую любовь? Если чувство действительно было, то это возможно
Так устроен наш мир, что люди не представляют себе жизни без любви. Каждый из нас хочет найти пару, и когда это происходит, то взлетает на седьмое небо от счастья. Правда, одни находят свою половинку очень быстро, другим приходится подолгу ждать, а иные и вовсе узнают настоящую любовь, только перешагнув сорокалетний рубеж. ...

 
Поделиться ссылкой:

Мы в социальных сетях: vk facebook facebook
© 2010-2018 Портал интересных увлечений. При копировании материалов ссылка на портал ВашеХобби.рф обязательна!
Данная информация не должна пониматься как инструкция. Имеются противопоказания. Перед применением обратитесь к квалифицированному специалисту.